Linus Torvalds: un stil de viaţă sănătos ...?

Citez aici traducerea unui post, în opinia mea o mulţime de distractiv de Linus Torvalds a postat pe blogul său personal - da, de asemenea, timp să ţină un blog personal, el ...

Nu ştiu despre voi, dar eu încă mai cred că ar trebui să dea o mână de natura. Am făcut ochi LASIK, de exemplu, şi sunt complet satisfăcute.

Nu regret că am vreodată poartă ochelari, dar nu am putut recunoaşte chiar şi copiii mei, în piscină, chiar de la o distanta de doi metri. Să se confruntă. Înota înapoi la copiii altora şi stârni el nu este considerat un comportament acceptabil social. Cel puţin în Statele Unite.

Aceasta mă aduce la un alt care ar putea ajuta da natura: ele nu sunt niciodată în stare să găsească un sport pe care am entusiasmasse într-adevăr. Sigur, jocul de biliard, care este un sport punct de vedere tehnic, cred. La urma urmei, este întotdeauna de a muta o minge de aici şi acolo. Deşi Scuba este distractiv, dar cred că dacă îl luaţi ca un exercitiu de aerobic faci ceva gresit (cea mai bună parte a scufundari este atunci cand te uiti in jurul tau lăsându-vă să plutească - face suma minimă de exercitare).

Să recunoaştem, stau şi îmi place încă de legume pentru 99% din timp. Treaba mea este sa stai in spatele unui calculator si, in momente de relaxare, ultimul lucru pe care vreau să faceţi este să alerge. După ce am practicat în aer un pic ", şi pentru aproximativ şase luni, am luat-o de trei sferturi de oră de înot aproape în fiecare zi, iar acest lucru ma ajutat, dar chiar dacă am dori să înoate la un moment dat a avut redusă la un cont de tancuri.

Deci, în final am renuntat (du-te aici toată săptămâna - mai trage de mine) si nu am reluat, şi chiar şi acum există o piscină în apropiere, mi se pare că parcarea este incomod şi nu am absolut nici o dorinta de a mi se agită. Am încercat a face unul din acele lucruri pe care le puteţi practica la domiciliu (frânghia fapt îmi place, dar nu suficient pentru a practica cu aer comprimat arma nu te ajuta mult in forma fizica te -??. Poţi să faci chiar şedinţei standotene în timp ce manca Cheetos orice alt lucru Un total de rahat)?..

Asa ca am decis sa manance sanatos. Aceasta funcţionează. Am destul de auto-control (şi gene - sunt convinşi că este vorba despre gene) nu ma reduce pentru a arata ca monstru de Blob film, şi aproape toate produsele alimentare sănătoase Îmi place la sfârşitul anului. Cu toate acestea, în cazul în care există un lucru care mă înfurie este disclaimer Despre exerciţiu.

În Ştiri Google de astăzi nu a fost un alt raport special pe SRT1720 nou (pe scurt:.. Vă curry metabolismul tau te face sa arzi grasime, fara exercitarea prost şi plictisitor, cel puţin, că, dacă eşti un şobolan Probabil că lucrează pentru oameni, deoarece mecanismul este acelaşi).

Şi fiecare singur articol al naibii de raportat nota de obicei plictisitoare "Mănâncă sănătos şi de a face exercitii."

Aş dori să lovi cu piciorul primul care spune că "acest lucru. Am putea lua în considerare exercitarea mea de zi (sincer, chiar toată săptămâna).

Sigur, eu sunt sigur că cineva ii place sa alerge şi îi place să facă gimnastică, şi că astfel de oameni vor spune că oamenii ca mine, nu ştiu ce pierd. Tatăl meu este destul de clar unul dintre cei nebun, ca soţia mea. Eu nu fac. Nu o dată în viaţa mea, exercitarea ma facut sa ma simt atat de bine. Am fost unsprezece luni armata finlandeză, şi a fost, probabil, cea mai buna forma fizica pe care am intalnit, si tot ce am putut încerca fost transpiraţie (şi rece şi plictiseala..).

Deci, aditivi benvengano. Dacă aş putea da un semnal de metabolismul meu cu o pilula, o fac într-o clipită. Şi prostul următoarea sfânt, care vorbeşte cu mine de ceea ce-mi pierd eu pot alerga şi de a fi al naibii alt mod, cu sfatul şi "Oww, Oww, oww".

De ce am eu lipsesc ceva a priori.